Thursday, March 29, 2012

" 有助瘦身的藥草食材 "

車前子— 車前草成熟的種子,具有利尿與清熱的作用。

2. 薏仁— 代謝身體多餘水分,幫助消除下半身的浮腫現象。

3. 小茴香— 具有排除多餘水分與毒素的作用。

4. 茯苓— 促進胃腸消化;能消除水腫,改善下半身肥胖。

5. 馬鞭草— 清熱,幫助利尿、消除水腫。

6. 甜菊葉— 具有甜味,能替代糖分,有助於改善高血壓。



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