打鼾增加罹癌风险!

很多人可能受不了枕边人睡觉时鼾声如雷，甚至说不定连自己睡觉时也会打鼾都浑然不知。虽然，打鼾看似小毛病，一般都大家都不会多加留意或主动治疗，但最近有研究发现，打鼾除了造成他人困扰外，也会让罹患癌症的死亡率高出4.8倍。

美国威斯康辛麦迪逊大学的科学家，针对1千500人进行长达22年的追踪研究后发现，打鼾与其他类型的“睡眠呼吸障碍”（SDB）会造成身体缺氧，刺激供肿瘤养分的血管生长，增加罹癌风险。即使是中度患者，罹癌机率也比一般人高2倍；轻度者则高出10%。

在“睡眠呼吸障碍”中，最普遍的类型就是“阻塞性睡眠呼吸终止症”（OSA），常见的症状就是打鼾和反覆醒来，目前已知与肥胖丶糖尿病丶高血压丶心脏病发丶中风等有关。而这项长达22年的研究也发现竟和癌症有关联，且对正常体重者的影响，比过重的人更大。
...
研究也显示，间歇性缺氧或低氧因刺激血管增生，在罹患皮肤癌的老鼠身上，出现了促进肿瘤细胞生长现象。研究人员相信，这表示睡眠呼吸障碍本身就可能增加罹癌风险，而非仅是健康不佳的徵兆之一。

因此，有医师提醒，尤其是有严重呼吸术眠障碍的人，多半都是肥胖的病患，最好从减肥开始改善，避免因为打鼾而增加罹癌的机率。